广东技术师范学院后院社区 » 跆拳道协会 » 女孩练跆拳道腿会不会粗

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后院客人

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发表于 2008-6-13 00:53 | 只看该作者

女孩练跆拳道腿会不会粗

跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，女孩子不仅可以参加练习，还容易练出“真功夫”呢。我国在1995年才开展正式跆拳道运动，目前已有10多人取得世界冠军，且全都是被“半边天”夺得，谁说女子不如男？跆拳道的定位是技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，而不像其它搏击是将力量、耐力训练放在第一位。因此，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。跆拳道在西方被称为“绅士和淑女的运动”，因为修练者都具有良好的礼仪修养。跆拳道训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。

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后院客人

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发表于 2008-6-27 23:09 | 只看该作者

不一定哦！如果是比较有强度的训练时，不注意腿部肌肉放松，还是会变“萝卜腿”的，真的哦！

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烟花不是花

入住后院

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发表于 2008-7-9 16:26 | 只看该作者

那几有好萝卜看了

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kk

管理员

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发表于 2008-7-9 16:26 | 只看该作者

肯定会粗啦

像蜜蜂一样工作~

像蝴蝶一样生活...

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社区斑竹

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发表于 2008-7-12 00:28 | 只看该作者

我想知道跆拳道和击跆首有什么区别。是不是前者注重手力，后者注重脚力。

民族学院1957年由周总理签字批准成立，是一所具有硕士学位授予权的全日制普通本科院校。1977年开始招收本科生，2002年改名为广东技术师范学院。2002年起，原广东机械学校、原广东省经济管理干部学院和广东省财贸管理干部学院先后并入我院。2006年获国务院学位委员会授硕士学位授予权。

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社区斑竹

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发表于 2008-7-12 11:50 | 只看该作者

不是这样说的。两者是两种不同的武术，各有各的内涵。可能是服装类似，容易让人联想在一起。

凡夫俗子

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